Disponible SOLO en STREAMING.

Este es el kit original de 3 rutinas que causó la sensación mundial de Pilates, ¡ahora disponible a pedido! ¡Pierde peso y esculpe tu cuerpo con Winsor Pilates Clásico! ¡Este es uno de los productos de fitness más vendidos! 50 millones de clientes satisfechos no podrían estar equivocados. La alternativa perfecta a las modas de fitness actuales.

Available only On Demand. 

Incluye:

Basic Step-By-Step

El entrenamiento básico paso a paso consta de siete ejercicios, que son la base de todos los entrenamientos de Pilates, ya sea principiante, intermedio o avanzado. Mari desglosa los ejercicios paso a paso para que realmente comprenda dónde está su "Powerhouse", qué papel juega el marco de su cuerpo, la importancia de la alineación del cuerpo y cómo la respiración afectará su rendimiento. Además, este video presenta nuestro exclusivo entrenamiento 3-D para ponerlo en la posición y forma adecuadas. Es la mejor opción para tener un entrenador personal en la habitación contigo.

Tiempo aproximado de ejecución: 29 minutos

Entrenamiento de 20 minutos

Desarrollado por Mari Winsor, entrenadora de las estrellas, este entrenamiento de 20 minutos es un programa rápido, divertido y sin complicaciones diseñado para esculpir tu cuerpo delgado en solo 20 minutos al día. Mari ha diseñado el programa perfecto para cuando no tienes mucho tiempo para entrenar. Ahora no hay más excusas. En solo 20 minutos al día, apretarás y tonificarás tus glúteos y muslos, mientras trabajas tu "Powerhouse" y tus corpúsculos para obtener un estómago plano y delgado. Además, mejorarás tu fuerza, coordinación y postura. Tus amigos querrán saber qué has estado haciendo.

Tiempo aproximado de ejecución: 26 minutos

Esculpido Acelerado del Cuerpo

 Mari Windsor’s Accelerated Body Sculpting is a complete total biddy workout designed to work every area of the body. Shrink and firm your buns, hips and thighs. Tighten and flatten your tummy by working your center or “Powerhouse”. Increase energy, flexibility and improve overall health. Plus, sculpt long, lean muscles that will redefine your body.

A series of choreographed moves, this modular workout system allows you to tailor your workout based upon your level of physical fitness, endurance and sensitivities, so you can build and get stronger. With only three consistent workouts a week, you will not only change your body, you will change your life.

Approximate Running Time: 57 Minutes

Accelerated Results! 

Plan de Comidas Win-In-10

Para lograr los mejores resultados, combine sus entrenamientos con un plan de alimentación saludable. Un excelente lugar para comenzar es con el plan de comidas Winsor Pilates Win-In-10, creado solo para usted y con un programa de nutrición fácil de seguir.